Gloria
Hola, soy Gloria, especialista de la salud y enamorada del bienestar integral.
Estoy Graduada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad Isabel I y especializada en el tratamiento del sobrepeso y obesidad y en medicina, nutrición y salud hormonal en la mujer. Mi travesía en el mundo de la salud tiene más de 10 años de pura pasión y aprendizaje.
Mi misión es proporcionarte herramientas basadas en la ciencia y en mi experiencia profesional para que te liberes del ciclo de las dietas, reconectes con tus necesidades reales y aprendas a cuidarte desde una perspectiva holística.
¿Mi secreto? Nunca dejo de aprender. Constantemente actualizo mis conocimientos para ofrecerte un abanico de herramientas únicas. En mis tratamientos dietéticos, no impongo, ¡co-creamos! Respeto tus gustos y hábitos, fusionando soluciones a medida para tus necesidades. Me comprometo a ser genuina y transparente en todas nuestras interacciones y comunicaciones. Mi objetivo es capacitarte para que tomes el control de tu salud y bienestar. Me esfuerzo por integrar herramientas y conocimientos actualizados para ofrecer soluciones efectivas y vanguardistas.
Mis valores son mi brújula: Empatía, transparencia, confianza y una visión integral de la salud. Mi propia trayectoria personal y profesional me permite conectarme contigo en cada paso. Comprendo tu proceso, y estoy aquí con métodos innovadores para que abraces el bienestar sin sufrir.
Gloria
Especialista en Obesidad y TCA
Número de colegiación: GA00192
- Dieta antiinflamatoria y salud hormonal femenina
- Adaptación a dieta vegana y vegetariana
. Mi objetivo es capacitarte para que tomes el control de tu salud y bienestar.
Formación y experiencia
- Grado en Nutrición Humana y Dietética
- Número de colegiación: GA00192
- Máster en calidad, higiene y seguridad alimentaria. IMF Business School.
- Diplomatura Terapia Ocupacional. USAL
- Especialización en obesidad. ICNS
- Especialización en Medicina, nutrición y salud hormonal en la mujer. ICNS
- Curso Herramientas terapeuticas para el hambre emocional. Instituto de Psiconutrición
- Curso Habilidades y competencias a través del coaching. UniCan
- Mindfulness para regular emociones. UMA.
Te puedo ayudar en:
- Preparación de menús semanales: Te enviaré un menú semanal personalizado (incluyendo intolerancias y alergias) para que dejes de pensar qué comer y cenar cada día
- Conseguiré que tengas una dieta variada, equilibrada y fácil de preparar
- Dieta antiinflamatoria
- Mejorar o resolver problemas hormonales o metabólicos
- Planes nutricionales adaptados a la menopausia
- Sensibilidad a los casos en los que existe un TCA, adaptando las pautas y tiempos a tus necesidades particulares
- Establecer hábitos saludables y sostenibles en el tiempo
- Recuperar tu energía
- Romper ciclos de dietas
- Entender el hambre emocional
- Mejorar tu salud (inflamación, analíticas, digestiones)
- Adaptación a una dieta vegana o vegetariana
¡Quiero trabajar con Gloria!
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