Catarsis Psicología
Recursos
Recursos para ayudar a nuestros clientes y a otros profesionales
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Libro
Salir del laberinto
Texto: Marta Panizo | Ilustraciones: Núria Tamarit
Una guía real para dar soluciones auténticas contra la ansiedad a los más jóvenes.
Con este libro, aprenderás a descifrar los mensajes que te envía tu cuerpo y respetar sus necesidades, valores y vínculos. Entenderás cómo puedes convivir con las emociones (las más agradables y las que no lo son tanto) y cómo lidiar con los retos que la vida te presenta.
Newsletter
¿De qué trata "Nuestro momento"?
Es nuestra newsletter, una carta en la que quincenalmente los martes te comparto en primera persona mis reflexiones y vivencias en torno al cuidado de la salud mental de nuestro día a día en la que creo que te podrás ver representada, para darte este espacio de reflexión personal que tanto necesitamos, y recursos para trabajar en ti más allá de la terapia.
Guía
Sanación de heridas emocionales
